No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

El foro de nutrición de Hogarmania es un espacio dedicado a todas las personas interesadas en la nutrición, la salud y la correcta alimentación.

Moderador: moderador1

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor SalMarina88 » 02 Ene , 2018 11:57

De verdad, foreros, no sigáis estas supuestas dietas milagro, ni dietas que te prometen adelgazar comiendo un tipo de fruto o ***** todo el rato. Eso solo os servirá para engordar más cuando volváis a vuestros hábitos de siempre.
"Pienso que todos estamos ciegos. Somos ciegos que pueden ver, pero que no miran" José Saramago
Avatar de Usuario
SalMarina88
 
Mensajes: 9
Registrado: 06 Dic , 2017 10:41

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor nosotrosdiario » 30 Abr , 2018 18:30

La publicación me pareció muy interesante y con un estudio serio sobre el tema. Lo se pues también cuento con varios articulo en mi web sobre esta temática. Aunque la practica me ha demostrado que cada dieta es un mundo y que la que le sirve a una persona bien puede no servirle a otra. Te dejo una dieta muy interesante y que no encontré en este articulo, a modo de complemento.

Es una dieta de Flores de Bach para bajar de peso que no solo ayuda a bajar de peso, también equilibra nuestras emociones y mejora nuestra salud general.

Saludos
nosotrosdiario
 
Mensajes: 1
Registrado: 30 Abr , 2018 18:14

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor manuelita75 » 01 May , 2018 11:40

Siempre se comenta lo mismo sobre estas dietas pero nunca nadie hace caso. No se trata de hacer cosas raras durante 3 días. Si hacéis esas dietas os vais a encontrar mal, vais a perder 4 kilos de líquidos y al terminar la dieta vais a recuperar 5 por la ansiedad.
Si queréis perder peso rápido y de manera definitiva no hay que pasar hambre, lo que hay que hacer es aprender a comer bien. Las dietas milagro de resultados rápidos no existen
Si quieres saber mas sobre mi y lo que ofrezco visitame en Nutricionista Santander
Avatar de Usuario
manuelita75
 
Mensajes: 2
Registrado: 01 May , 2018 11:30

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor Faviola27 » 06 May , 2018 05:43

Yo tengo años visitando pagina web y aun asi no rebajo jejeje, se que no pongo nada de mi parte, tambien quiero empezar con rutinas en casa, ejercitarme y tener una buena alimentación.
Faviola27
 
Mensajes: 2
Registrado: 06 May , 2018 05:37

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor carmenhogar » 07 May , 2018 23:09

Bien... probaré a ver si hay suerte con la 2 dieta xD
Intentaré poner algun comentario sobre que tal fue
carmenhogar
 
Mensajes: 2
Registrado: 07 May , 2018 23:07
Ubicación: Valladolid

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor mariaviloria » 16 May , 2018 03:15

HOLA..... Te cuento, nunca he podido seguir una dieta porque el trabajo me hace comer a deshoras, me cuesta mucho seguirlas, y para colmo, no tengo tiempo para cocinar. Pero el destino me presentó la mejor opción!!
Me operaron por un problema en las encías y podía comer solo alimentos de niño (colados y picados) y me encantaron. No me lo propuse, pero a la semana bajé 2,5 kg. Ahora ya tomé el ritmo y descargar tinder gratis, y empecé a equilibrar la dieta (todo esto por el problema en las encías ojojojo)
te digo cómo lo hago y seguro en 2 o 3 meses llegas al peso que quieras. Yo en un mes ya he bajado 6.
Los colados y picados no son caros, los puedes llevar al trabajo en una vianda, no tienes que cocinar, tienen bajo sodio, sin grasa, etc... son geniales... y además, ricos.

DESAYUNO: Tostada integral con margarina, té verde,una fruta y un yoghurt probiótico.
ALMUERZO: un picado de bebé (tienen máx. 210 kcalorías), una fruta y un postre probiótico, como los flan next.
CENA: un colado de bebé (no picado, pues en la tarde necesitas menos calorías) puedes añadir fruta o un postre o yoghurt probiótico.
Para el día entero debo tomar al menos 2 litros de agua y yo agregué té verde a toda hora que pueda...

pruebenla y espero le funcione como a mi
mariaviloria
 
Mensajes: 1
Registrado: 16 May , 2018 02:47

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor alondra27 » 17 May , 2018 00:28

Excelente, me ha gustado muchisimo
alondra27
 
Mensajes: 1
Registrado: 17 May , 2018 00:05

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor elias33 » 11 Jun , 2018 03:25

Me gusta la de los 13 días, voy a probarla, pero como dice un compañero aquí, lo malo de las dietas esque hay veces que el rebote es más fuerte y uno gana más kilos después de la dieta. Es la última dieta que pruebo y espero hacer esto mi estilo de vida de ahora en adelante. Gracias por las dietas.
elias33
 
Mensajes: 1
Registrado: 10 Jun , 2018 15:54
Ubicación: México

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor camilarin92 » 31 Ago , 2018 20:34

Adelgazar caminando o perder peso es una necesidad que apremia a muchas personas que padecen problemas de sobrepeso y en el mundo son siempre una estadística que alarman a la sociedad porque afecta a todas las edades, y en muchos continentes.

Con la rutina del día a día, más el estar de un lado a otro haciendo los quehaceres del hogar y el factor tiempo siempre escaso, una de las salidas más sencillas a ganar tiempo es consumir en los concurridos lugares de comida rápida.

Las comidas procesadas son una opción económica porque nos ahorran tiempo al no tener que cocinar nosotros, pero que nos dejan la duda de que tan saludable puede ser para nuestro cuerpo si hacemos de éstas opciones un hábito que siempre se repite.

Otra opción que nos permite ahorrar tiempo y que seguramente algunos emplean es preparar comida un día antes, pero no a todos les gusta comer esas comidas preparadas el día anterior.

Si nuestra meta es adelgazar caminando, debemos tomar en cuenta varios aspectos para sacar el mayor provecho posible, encuentra aquí estos tips http://vitalfortaleza.com/adelgazar-caminando/
camilarin92
 
Mensajes: 28
Registrado: 30 Ago , 2018 22:54

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor Delica » 22 Oct , 2018 19:35

Hola Lucia,

para perder peso, si no tienes problemas endocrinos, lo mejor y lo mas sensato es comer sano, en cantidades razonables. a esto le debes añadir realizar una actividad física, no necesariamente dura pero si continuada, básicamente si metes mas de lo que consumes el excedente se queda contigo por mas tiempo. :)
Todo lo demás, de complementos, dietas milagros, tomar té verde o té rojo, pueden ayudar pero lo esencial es lo que comento arriba, comer sano, en cantidad justa, actividad continuada y poco mas!! Y sobre todo ser constante, no es bueno trar de adelgazar en un mes lo que has acumulado durante mucho tiempo.
Delica
 
Mensajes: 4
Registrado: 28 Sep , 2018 12:34

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor jossito89 » 23 Oct , 2018 13:09

Gracias por compartirlas, parecen efectivas. Tal vez me anime a probar alguna.

Saludos
jossito89
 
Mensajes: 10
Registrado: 26 Mar , 2018 11:45
Ubicación: Guadalajara

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor rostropalido » 30 Oct , 2018 13:32

Hola, mi novio esta siguiendo una dieta que dice que se pasó despues en el veranito, le he dado la dirección de este post que parece muy interesante

le han recomendado tomar té azul, lleva 1 mes mas o menos y dice que le esta funcionando muy bien, me dijo que sacó información de aqui te oolong por si os interesa

un saludo
rostropalido
 
Mensajes: 6
Registrado: 30 Oct , 2018 13:24

Re: No puedes bajar de peso? Intenta estas 4 Dietas Rapidas

Notapor Sofiso » 31 Oct , 2018 10:51

La dieta de la manzana suena muy bien aunque soy más partidaria de una dieta equilibrada y ejercicio moderado
Sofiso
 
Mensajes: 3
Registrado: 31 Oct , 2018 10:30

Anterior

Volver a Foro de Nutrición en Hogarmania

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 0 invitados